A obesidade é caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura no organismo. Esta doença vem crescendo de forma assustadora em todo o mundo, ganhando status de epidemia global. As causas da obesidade são de etiologia multifatorial, sendo as principais delas a inatividade física e a alimentação inadequada. Nas últimas décadas,houve um rápido e crescente aumento no número de pessoas obesas, o que tornou a obesidade um problema de saúde pública. Dentro deste contexto, o objetivo deste trabalho foi apresentar e analisar os estudos, que discutem as características gerais da obesidade, salientando a importância da prática de atividade física para indivíduos obesos. Reforçando a necessidade existente da atividade física nos dias atuais, destacando como a mesma pode contribuir consideravelmente na prevenção e no tratamento contra a obesidade. A metodologia consistiu em uma revisão de literatura, focada em livros e artigos científicos. Para a busca nos bancos de dados Scielo e Google Acadêmico foram utilizados os descritores “obesidade” e “atividade física”. Os achados apontam que tratamento básico da obesidade apoiou-se na modificação do comportamento alimentar e na prática de atividades físicas, destacando a importância da regularidade deste tipo de exercício na prevenção e combate a obesidade.
FONTE: FACOL
