O presente artigo vemapresentar a importância que o handebol tem para a valoração da vida, regada a benefíciose malefícios para saúde física, que praticado de maneira correta, não será prejudicial. Diante da seriedade da discussão sobre saúde e qualidade de vida, o esporte se torna o mecanismo mais valioso para o atleta garantir esse conforto. Como metodologia foi utilizado um estudo de revisão bibliográfica, através das bases de dados SCIELO,pesquisas realizadas em artigos e endereço eletrônicos.A busca em pesquisas foram a todo o momento pertinente para expor a população a necessidade da prática esportiva e exibir os benefícios e malefícios do handebol como valor físico. Podemos concluir que, para os atletas as lesões serão frequentes, porém todo e qualquer esporte possuirá seus benefícios e malefícios, se praticados com precaução, podendo levar satisfação para os seus atletas, com isso para iniciantes é indicado praticarem com os devidos cuidados.
FONTE: FACOL
