A obesidade é uma condição em que o excesso de gordura corporal afeta negativamente a saúde ou bem-estar de uma criança. Há diversos fatores que podem causar a obesidade como a má alimentação, a inatividade física ou fatores genéticos. O grande avanço da tecnologia leva as crianças a uma vida sedentária e com hábitos alimentares não adequados. Por isso, é importante transmitir para elas uma visão de atividades saudáveis em que possam deixar o estilo de vida mais adequado. A prática de atividade física traz vários benefícios à saúde e bem estar na infância melhorando o desenvolvimento do crescimento saudável, a faixa de peso ideal, diminuição do risco de desenvolver doenças crônicas e entre outros, estimulando assim a saírem do sedentarismo e de um mundo virtual. O método de pesquisa utilizado foi o de caráter bibliográfico encontrados em artigos e trabalhos de conclusão de curso entre os anos de 2000 a 2016. Este estudo teve como objetivo identificar as possíveis causas que levam as crianças ao sobrepeso e obesidade e apresentar os benefícios que a prática de atividade física traz para a saúde delas.
FONTE: FACOL
