A ginástica laboral tem como umas das funções prevenir as lesões por esforço repetitivo (LER) e os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT), trazendo assim benefícios para empresa e qualidade de vida para os funcionários. Já que as LER/DORT são uma das principais doenças ocupacionais no Brasil, sendo uma afecção com extensão epidêmica. E as empresas que adotam o programa de ginástica laboral percebe que há uma queda considerável nos casos de afastamento médico por esse tipo de lesão. Todos os funcionários que participam da Ginástica Laboral estão se beneficiando de alguma forma, principalmente nas correções posturais onde é possível analisar e corrigir os trabalhadores sobre a postura adequada. Este trabalho visa apresentar, através de um estudo bibliográfico, os benefícios que a ginástica laboral promove na melhoria da saúde do trabalhador. Constatou-se que, se o trabalhador participar dos programas de ginástica laboral pode se beneficiar em uma boa qualidade de vida.
FONTE: FACOL
